Vitamina D (Oral)

¿Qué es?

La vitamina D es una vitamina que se puede obtener de dos fuentes: directamente a través de la alimentación o por síntesis en el organismo tras la exposición solar. 

¿Qué hace por tu piel?

La vitamina D contribuye a la absorción y utilización normal del calcio y el fósforo, para un correcto equilibrio mineral y el mantenimiento de los huesos en condiciones normales. Así mismo, es necesaria para el funcionamiento normal del sistema inmunitario y el proceso de división celular. 
 

¿Dónde encontrarlos?